神の手エステブログ
2025/01/23
喉のイガイガ対策
こんにちは、乾燥まっさかりの日が続いてます。エアコンや外気、風邪が強い日は喉の乾燥が気になります。
先日、喉がイガイガして、ちょっとまずいなと感じたので、
ココナッツオイルでグジュグジュ3分くらい口の中に含み
その後、お湯でゆすぎ、もう一度オイルを含みオイルでうがい
したらピッタリとイガイガがなくなり自分でも、おっ、
イガイガが薄れた、よかったとほっとしました。
のど飴食べてもとれなかったイガイガがすぐとれたのは
驚きでした。
この時期の不調は口の中、喉、お肌だけでなく、食べ物
も良質なオイルが必要になりますがなかな口をオイルで
うがいは、慣れないかと思いますが是非一度試してみて下さい。